保健花粥


春光明媚,百花争艳。亲手熬些花粥,既增添了雅致,又能滋补身体。

梅花粥:取白梅花5-7朵,掰开花瓣,用水洗净备用。

100克粳米洗净放入锅中,加入白梅花、白糖适量,略煮。此粥可疏肝开胃。 (记者匿名)

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